img-book

Genç Duruş

Yazar: Lourdes Julian Doplito Çabuk

Duruş bozukluklarınızı gidererek, kaliteli bir yaşam sürmenin sırları!
Sizlerden yoğun ilgi gören Güzellik-Gençlik ve Yüz Yogası kitabımda fiziksel, zihinsel ve ruhsal açıdan kendimizden hoşnut olmayı ve başarmayı; bu güçle, yaşamın stres yaratan zorluklarıyla çok daha kolay başa çıkabilmeyi öğrendik. Yüz Yogası’nın Almanca ve İngilizceye çevrilerek yurt dışında Kanada, Almanya ve ABD’de okuyucularla buluşması beni çok mutlu etti. Emeği geçen herkese buradan bir kez daha teşekkür etmek isterim.
“Özenle hazırlanmış. Verilen masajlar ve yüz kaslarını hareket ettiren, böylece kırışıklıkları hafifleten veya geçiren teknikler var. Düzenli olarak yapılan bu çalışmalar bana faydalı oldu. Arkadaşlarım nasıl böyle daha genç gösterdiğimi soruyorlar.”
– Füsun Orhan (kitapyurdu.com okur yorumu)
“Kitabı altı ay önce almama rağmen yapmak için sürekli erteliyordum. Geçen gün aynaya bakarken çenemin altındaki sarkmaları farkettim. Panikleyerek kitabı sarıldım. Bir haftadır düzenli olarak yapıyorum. Kolay görünse de yüz kaslarınız çalışınca gerçekten de yoruluyor. Kısmen de olsa fark ettiğini düşünüyorum. Bazen arabada giderken kırmızı ışıkta durduğumda yüz hareketlerini yapıyorum. Hem zaman daha çabuk geçiyor, hem de rahatladığımı hissediyorum. Hiçbir kitabı bu kadar şiddetli tavsiye etmedim. Yaşınız kırkı geçtiyse düşünmeden alın, derim.”
– Meldemir (kitapyurdu.com okur yorumu)


Satın Alma Noktaları

  

 

 32,00

Kitabın Adı: Genç Duruş
Alt Başlık: Duruş bozukluklarınızı gidererek, kaliteli bir yaşam sürmenin sırları!
Yazar: Lourdes J. D. Çabuk
Editör: Seda Darcan Çiftçi
Yayına Hazırlayan: Filiz Tülek
Teknik Hazırlık: Muhammet Nur Ambarlı
Kapak Tasarımı: Muhammet Nur Ambarlı
Eserin Türü: Aile Kitaplığı
Sayfa Sayısı: 144
Ebat: 20 x 22.5 cm
ISBN: 978-975-256-388-9
Baskı: 1. Baskı 2014

“Genç Duruş”

Henüz yorum yapılmamış.