• img-book

ISBN: 978-975-256-659-0

Evlilikte Mutlu Olmanın Yolu: Bilinçli Farkındalık

Kişilerarası bilinçli farkındalık düzeyiniz, evlilik doyumunu ve uyumunu nasıl etkiler? İnsanlarla iletişime geçerken genelde otomatik olarak fazla düşünmeden tepkilerde bulunuruz. Kişilerarası bilinçli farkındalık, insanlarla etkileşim halindeyken andaki farkındalığınızı artırır ve etkileşim sürecinde yaşananları yargılamamanızı ve kabul etmenizi sağlar. Etkileşimdeyken farkındalık düzeyinizin artması, eşinizin ihtiyaçlarına daha fazla özen göstermenizi sağlar. Farkındalıkla hareket etmeniz aynı zamanda eşinizle ilişkinizde hoşunuza giden, size keyif veren anları fark etmenizi, ilişkinizi olumlu ve uyumlu değerlendirmenizi sağlar.

Bilinçli farkındalık çalışmalarına evlilik ilişkileri açısından yeni bir soluk getiren bu kitapta öz anlayış ve bilinçli farkındalık gibi kavramlar ayrıntılı olarak ele alınmıştır. 2018 yılında kültürümüze özgü geliştirilen Evlilikte Bilinçli Farkındalık Ölçeği ve bilinçli farkındalığın evlilik ve çocuk yetiştirmedeki rolünü kültürümüzde gösteren en yeni araştırmalara da yer verilmiştir. Evlilikte bilinçli farkındalığın öznel iyi oluş ile ilişkisi ve evlilik hayatı üzerinde ne kadar etkili olduğu bu araştırmalarla ortaya konulmuştur.

Evlilikte Mutlu Olmanın Yolu: Bilinçli Farkındalık (Mindfulness) kitabının mutlu evliliklere ve kişilerarası ilişkilere katkı yapacağı inancıyla bilinçli farkındalıklı yaşamlar diliyoruz.

Satın Alma Noktaları

  

 18,00

İlk 16 sayfasına bir göz at!
  • File:PDF file icon.svg

ISBN: 978-975-256-659-0
Kitaplık: Kaknüs
Yayın Yılı: 2021
Sayfa Sayısı: 144

Eser Adı: Evlilikte Mutlu Olmanın Yolu: Bilinçli Farkındalık
Yazar(lar): M. Engin Deniz, S. Merve Erus
Yayına Hazırlayan: Seda Darcan Çiftçi
Türü: Psikoloji
Kapak Tasarımı: Kaknüs Ajans
Teknik Hazırlık: Mustafa Sabri Saldamlı
Baskı ve Cilt: Alemdar Ofset
Cilt: Karton Kapak
Kâğıt Kalitesi: 60 gr
ISBN: 978-975-256-659-0
Sayfa Sayısı: 144
Ebat: 13,8 x 21 cm
Basım Tarihi: 1. Baskı, 2021

“Evlilikte Mutlu Olmanın Yolu: Bilinçli Farkındalık”

Henüz yorum yapılmamış.